汽车在线讯:打呼噜的人更容易出车祸?3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠,平安出行”。
很多驾驶员都有打鼾的习惯,从医学上来说,打鼾也就是呼吸暂停综合征,是一种影响睡眠质量的病症,从目前事故统计及临床医学判断,疲倦如同酒驾一般,已经是安全驾驶中的一个重大风险。
自治区人民医院临床心理科主任邹韶红在义诊现场提醒市民,睡眠不佳者,车祸发生率高出正常人7倍。
乌市第四人民医院睡眠科主任陈强举例说,按照80公里/小时的行车速度计算,每秒钟汽车行驶22米。驾驶员开车时,打哈欠或打瞌睡可能只有2~3秒,在这期间,驾驶员的认知力、判断力都会大幅降低,一旦出现急转弯、大下坡或路人,就极易引发交通事故。
中青年是私家车的主要群体,但睡眠质量却很少引起这个年龄段司机的重视,陈强提示,出现呼吸暂停综合征等睡眠疾病,一定要及时调整或者就医,确保安全出行。